دانلود و خرید کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی پوجا مالهوترا ترجمه سعیده مظلومی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی اثر پوجا مالهوترا

کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی

امتیاز:
۲.۸از ۴ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی

«کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی» به قلم پوجا مالهوترا، کارشناس تغذیه و طب سنتی هندی است. این کتاب پس از توضیحمیزان نیاز بدن به انرژی و معرفی منابع آن، به بررسی عوامل مصرف زیاد کالری و چاقی می‌پردازد. سپس در ادامه روش‌های کاربردی برای کنترل میزان کالری دریافتی را پیشنهاد و توضیح می‌دهد.
تو؛ چقدر به قلبت اهمیت می‌دهی؟ (کتاب دوم)
مایکل اف رویزن
۱۵۰ راز ترکیبی میوه‌جات و سبزیجات
ترانه دبیر
رژیم ۱۷ روزه
مایک مورنو
تو؛ آیا ریه‌هایت برای عمری طولانی آماده‌اند؟ (کتاب پنجم)
مایکل اف رویزن
دایره‌المعارف فرهنگ نام طلایه
آزاد تیموری
تو؛ درباره‌ی سرطان چه می‌دانی؟ (کتاب دهم)
مایکل اف رویزن
دایره‌المعارف جامع ماساژ (ماساژ درمانی)
سوزان مامفورد
تو؛ از استخوان‌ها، مفاصل، و ماهیچه‌هایت چه می‌دانی؟ (کتاب چهارم)
مایکل اف رویزن
لاغری و تناسب اندام
آنیتا هبمان - کوزاریس
چگونه لاغر شویم
حمیدرضا نظم‌جو
شناخت و درمان پوکی استخوان
نرگس مظلومی
ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)
کریس استورمر
درمان گیاهی کبد چرب
پونه پورامینی
آزمون‌های غربالگری در دوران بارداری
محسن فارسی
روان‌شناسی کاهش وزن دکتر احمد حلت
احمد حلت
سلامتی معجزه معجزات
ارشاد عظیم‌ زاده
تو؛ چقدر به مغز و اعصابت اهمیت می‌دهی؟ (کتاب سوم)
مایکل اف رویزن
پایان اشتباهات روزمره
مرجان چهرازی
چرا ما چاق می‌شویم؟
گری تاوبس

نظرات کاربران

ahmad_abbasi_1
۱۳۹۸/۱۲/۲۰

کتاب خوبیه، اطلاعات خوبی در اختیارتون میزاره و در فهم مفاهیم پایه برای داشتن رژیم بهتون کمک میکنند.

صیاد
۱۳۹۷/۱۱/۱۱

بسیار خوب و مفید و عالی توضیح دادن.ممنونم

بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است

حجم

۶۶۷٫۸ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۸۹

تعداد صفحه‌ها

۶۱ صفحه

حجم

۶۶۷٫۸ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۸۹

تعداد صفحه‌ها

۶۱ صفحه

قیمت:
۳۸,۰۰۰
تومان