هر زمان یک نیاز اساسی انکارشود، خشم و رنجش به دنبال آن خواهد آمد.
Elizee
این گمگشتگی و ازدستدادن خویشتن حقیقی میتواند به شکلهای مختلف در بزرگسالی ظاهر شود و به نظر من بر اساس مشاهداتی که داشتهام اثرات این گمگشتگی بیشتر بهصورت بلاتکلیفی شدید و اهمالکاری یا نیازی وسواسگونه و کمالگرایانه برای موفقیت ظاهر میشود.
Elizee
ما احساس خشم و ناراحتی میکنیم و میپرسیم «چرا مردم از من سوءاستفاده میکنند؟» یا «چرا مردم از من قدردانی نمیکنند؟» که واکنشی عادی به زیرپاگذاشتن مرزهاست. آنچه درک نمیکنیم این است که این رفتار بهدلیل تعییننکردن مرزها یا محدودیت در زمان، انرژی و منابع عاطفی ما برای دیگران است
Elizee
«تا زمانیکه آسیب (تروما) حل نشده باشد هورمونهای استرس که بدن برای محافظت از خود ترشح میکند در گردش خواهد بود
Elizee
. والدینی که در زندگی فرزندشان زندگی میکنند و زندگی خود را به فرزندشان گره زدهاند این باور عمیق و دردناک را دارند که «شکستخورده» هستند یا بهنحوی احساس میکنند از دیگران کمترند و اغلب این باور اصلی را به فرزندان خود القا میکنند.
Elizee
آنها هزاران سال است بر این باورند که چیزی ماورای خود انسان وجود دارد.
Saeed Shooshtari
من بد نبودم. من آسیبدیده و معیوب نبودم. درواقع این عادتها و رفتارها پاسخهای آموختهشدهای بودند که بدن من برای زنده نگهداشتنم از آنها استفاده میکرد.
Elizee
وقتی آسیب بهدرستی بررسی و شناسایی نمیشود، اثراتش در وجود ما باقی میماند و روایتهای ما در زندگی را تحتتأثیر قرار میدهد و پاسخهای خودکار ما را شکل میدهد
Elizee
ناخودآگاه ما در کودکی تحتتأثیر افکار، الگوها و عقایدی شکل میگیرد که به ما القا شده است
Elizee
در دوران کودکی شما ...
آیا احساس آزادی میکردید که «نه» بگویید؟
Elizee