نظرات کاربران درباره کتاب کمال گرای مضطرب

کتاب خیلی خوب و آموزنده‌ای هست و تکنیک‌های مفید و کاربردی ارائه میده.

کتاب با تمرین و توضیحات عالی به احساس ناکافی بودن و دوست داشتنی نبودن می پردازه. اگه قدم به قدم باش همراهی کنید نتیجه می‌ده و کاملا ارزش وقت گذاشتن داره 👌🏼