دانلود و خرید کتاب می توان شاد بود حتی در سختی ها ریچارد کارلسون ترجمه پروین آقایی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب می توان شاد بود حتی در سختی ها اثر ریچارد کارلسون

کتاب می توان شاد بود حتی در سختی ها

معرفی کتاب می توان شاد بود حتی در سختی ها

«می‌توان شاد بود حتی در سختی‌ها: (پنج اصل مهم برای داشتن زندگی متعادل)» کتابی است نوشته دکتر ریچارد کارلسون(۱۹۶۱-۲۰۰۶م) که یکی از برجسته‌ترین متخصصان آموزش شادی در امریکا است. او به عنوان سخنرانی که برای هزاران مخاطب صحبت کرده است، در سطح کشور مورد تحسین قرار گرفته است. کتاب‌های دکتر کارلسون که تیراژ آن‌ها به بیش از یک میلیون جلد می‌رسد، عبارتند از: نگران نباشید، پول دربیاورید، از سرعت زندگی خود بکاهید و کتاب پرفروش از کاه کوه نسازید. او همراه با دکتر بنجامین شیلد ویراستار کتاب‌های راهنمای روح، راهنمای قلب و به خاطر خدا است. افراد زیادی به اشتباه تصور می‌کنند شرایط شخصیت ما انسان‌ها را می‌سازد؛ اما این‌طور نیست. شرایط ـ دشوار یا آسان ـ شخصیت واقعی ما را آشکار می‌کند. در واقع شرایط ما را تعریف نمی‌کند بلکه با توجه به واکنش ما نسبت‌به مشکلات و چالش‌ها، فرصت‌هایی گاه طلایی برای رشد فردی و ماهیت منحصربه‌فرد ما پیش رویمان قرار می‌دهد. همچنین موفقیت ما به مجموعه دارایی‌ها، دستاوردها یا میزان مشکلات بستگی ندارد بلکه به این بستگی دارد که چگونه با مسائل خود کنار می‌آییم، با چالش‌ها روبه‌رو می‌شویم و چگونه خود را به ‌سمت رشد و زندگی سرشار از عشق هدایت می‌کنیم. اصول بیان شده در این کتاب مانند یک راهنما به شما کمک می‌کنند رضایت درونی را در زندگی خود بیابید. در واقع آن‌ها دستورالعمل‌های کاربردی‌ و مناسبی هستند که شما را به درون خود، یعنی همانجایی که آرامش قرار دارد هدایت می‌کنند. این اصول می‌توانند به شما کمک کنند متمرکز و آرام باشید. وقتی شاد هستید، بُعد جدیدی از زندگی را تجربه می‌کنید که بذر رشد معنوی را در وجود شما می‌افشاند.
چگونه عاشقانه زندگی کنیم؟
وین دایر
چهار درس زندگی (چگونه آرامش را به زندگی خود واردکنید)
مهتاب علیمرادی
قرار بوده تو شاد باشی
نیل دونالد والش
خویشتن مقدس شما
وین دایر
پذیرش واقعیت (درس‌هایی برای زندگی، ازدواج و خانواده)
فیلیپ مک‌گراو (دکتر فیل)
مغزتان را رام کنید
جن تینچر
فتح قله های موفقیت بدون دست و پا
سمانه فلاح
آیا می‌توانم رابطه‌ام را نجات دهم؟ (چگونه تشخیص دهم که باید در رابطه‌ام بمانم یا بروم؟)
‌‫مایکل. اس.‬ برودر
خوشبختی در ذهن شماست (هشت راز ضروری برای داشتن زندگی بدون حسرت و تأسف)
استیون پالن
چسب زخم برای زندگی
لوئیز ال. هی
از ترس تا شوق زندگی
کورت تیرواین
آرامش خود را دریابید (راه‌های معنوی برای رسیدن به زندگی بدون استرس)
آمیت سود
سرنوشت خود را با دستان خود رقم بزنید
وین دایر
نامه به لوئیز
لوئیز ال. هی
آفرینش سلامتی (به خود عشق بورزید و سلامت باقی بمانید)
لوئیز ال. هی
معجزه نصیب بهترین‌ها می‌شود
گابریل برنستین
دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری
رابرت اِی. امونز
حال خوب : همین امروز شادمانی خود را بیشتر کنید
مهدی قراچه‌داغی
اکسیر جوانی؛ رازهایی درباره‌ی سلامتی، شادابی، جوانی و طول عمر
مهمت آز

نظرات کاربران

unicorn
۱۳۹۸/۱۱/۱۴

بسیار مفید بود ،خیلی لذت بردم و استفاده کردم،نسخه چاپیش رو هم حتما میخرم،فقط تحلیلی نیست و کاربردیه،به همه آدمایی که با افکار منفی دست و پنجه نرم میکنن و در کل افراد بدبین و سخت گیر که دنبال تغییر

- بیشتر
mahdi
۱۳۹۹/۰۳/۰۳

فقط در همین حد بگم که آقای ریچارد کارلسون بهترین کتابها رو در حوزه ی خود نوشته و از کسانی که حالا مردن و آثاری ازشون هست یکی ایشون رو خیلی قبول دارم یکی جیم ران یکی هم دیل کارنگی

- بیشتر
دریا
۱۴۰۲/۰۸/۲۰

کل مطلب کتاب این بود که شادی رونباید وابسته به شرایط بیرونی کنیم وبگیم اگه فلان اتفاق بیفته من بعدش شاد میشم ؛شادی باید درون ما باشه ؛وشادی نتیجه افکارماست ؛چون شادی یه حسه واحساس ما ازفکر ما نشات می

- بیشتر
کاربر 850581
۱۳۹۷/۱۲/۱۵

عالی

حسین
۱۳۹۹/۱۰/۲۷

دیدگاهی متفاوت برای تجربه شادی. اینکه شادی، به معنای احساس شادی است، یک حس است نه نتیجه. تجربه حس شادی، به شرایط بستگی ندارد، بلکه صرفا یک تجربه حسی است و همیشه در دسترس است. به شخصه، شادی را لحظاتی

- بیشتر
بریده‌هایی از کتاب
مشاهده همه (۳۸۲)
در شرایط روحی بد به احساسات خود اعتماد نکنید
sadeghi
نیازی نیست هر چیزی را که در موردش فکر می‌کنیم جدی بگیریم. ما می‌توانیم به‌راحتی از کنار آن بگذریم. افکار ما واقعیت نیستند بلکه تلاشی بزرگ برای تعبیر و تفسیر شرایط هستند
sadeghi
دکتر وین دایر افراد زیادی به اشتباه تصور می‌کنند شرایط شخصیت ما انسان‌ها را می‌سازد؛ اما این‌طور نیست. شرایط ـ دشوار یا آسان ـ شخصیت واقعی ما را آشکار می‌کند. در واقع شرایط ما را تعریف نمی‌کند بلکه با توجه به واکنش ما نسبت‌به مشکلات و چالش‌ها، فرصت‌هایی گاه طلایی برای رشد فردی و ماهیت منحصربه‌فرد ما پیش رویمان قرار می‌دهد. همچنین موفقیت ما به مجموعه دارایی‌ها، دستاوردها یا میزان مشکلات بستگی ندارد بلکه به این بستگی دارد که چگونه با مسائل خود کنار می‌آییم، با چالش‌ها روبه‌رو می‌شویم و چگونه خود را به ‌سمت رشد و زندگی سرشار از عشق هدایت می‌کنیم.
sadeghi
تلاش نکنید در شرایط روحی بد مشکلات خود را حل کنید
sadeghi
وقتی روحیه‌ شما خوب نیست، زندگی به شکل غیر‌قابل‌تحملی جدی و سخت به نظر می‌رسد، حتی تصور می‌کنید دیگران قصد دارند شما را آزار دهند و تنها هدف زندگی شکست دادن شماست. به همین دلیل همه چیز را به دل می‌گیرید و اغلب مواقع منظور اطرافیان را اشتباه متوجه می‌شوید. این ویژگی‌ها عمومی هستند و در مورد همه صدق می‌کنند. هیچ‌کس نمی‌تواند با روحیه بد شاد، شوخ‌طبع یا خونسرد باشد و هیچ‌کس نمی‌تواند با روحیه خوب آزرده، تدافعی، عصبانی و لجوج عمل کند.
sadeghi
زمان همه چیز را روشن می‌کند؛ هیچ شرایط روحی ‌بیش از چند ساعت ثابت نمی‌ماند.
sadeghi
سریع‌ترین راه برای رسیدن به حس خوب این است که احساسات خود را در شرایط روحی بد نادیده بگیریم. این را نیز بدانیم که کیفیت و کمّیت افکارمان، ما را غمگین نگه می‌دارد. وقتی یاد بگیریم به افکار منفی بی‌توجهی کنیم، حس مثبت به سرعت باز خواهد گشت.
sadeghi
بیشتر ما تصور می‌کنیم اگر چیزی به ذهن ما خطور کند، این اتفاق بنا به‌ دلیلی رخ داده است؛ فکر می‌کنیم افکارمان نمایانگر واقعیت و درخور توجه هستند و باید به آن‌ها رسیدگی شود؛ اما اگر با اصل تفکر آشنا باشیم متوجه می‌شویم که این تصور یک خطای ذهنی است. اگر چیزی به ذهن شما خطور کرد آن را به همان‌گونه که هست بپذیرید: فکری گذرا.
sadeghi
شادی در حقیقت موهبتی الهی است که رضایت و معنویت را در زندگی افزایش می‌دهد.
sadeghi
فکری که از معیارهای اشتباه تغذیه می‌شود، به‌طور موقت رها کنید. به یاد داشته باشید از سر بیرون کردن افکار ناراحت‌کننده یا بی‌توجهی به آن‌ها به این معنی نیست که وانمود کنیم شرایط ما را آزار نمی‌دهد یا نیازی به اصلاح وجود ندارد بلکه منظور این است که راه‌حل خوب یا ایده‌های جدید هرگز به‌ ذهن پریشان خطور نمی‌کند و فقط از حس مثبت که در آن زندگی ساده به نظر می‌رسد نشأت می‌گیرند.
sadeghi

حجم

۳۲۴٫۶ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۶۰ صفحه

حجم

۳۲۴٫۶ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۶۰ صفحه

قیمت:
۴۹,۹۰۰
تومان