کتاب افسانه کاریزما

فرض کنید در اعماق ذهنتان کاوش می‌کنید و ناگهان متوجه فکر ناخوشایندی می‌شوید. آن را مانند دیوارنگاره ببینید. فقط نقاشی است و هیچ حکمی دربارهٔ شخصیتتان صادر نمی‌کند

مردم هر احساسی را که در آن‌ها به وجود می‌آورید، به شما نسبت می‌دهند.

برای ایجاد اعتمادبه‌نفس، اقتدار و جدیت، تصور کنید فرمانده نظامی هستید.

«عصبانی‌شدن مانند دریافت اندکی سم با اثرگذاری کند است.

همان‌گونه که چرچیل می‌گفت، شکست به‌ندرت کشنده است و فقط پی‌بردن به این نکته که می‌توانید حتی از بدترین رویداد ممکن جان سالم به در ببرید، اعتمادبه‌نفستان را تقویت می‌کند.

شرمساری ضربهٔ سختی به ما می‌زند؛ زیرا حامل پیامی دربارهٔ اساس مقبولیتمان در جایگاه انسان است. اگر آن را طبق قانون جنگل و بقا معنا کنیم، اگر قبیله‌تان طردتان کند، می‌میرید. مسئلهٔ مرگ و زندگی است. مغز نیازهای اجتماعی را با بقا یکسان می‌داند. گرسنه‌بودن و طردشدن واکنش‌های عصبی مشابهی را برمی‌انگیزد. (۱) در جایی از مغزمان می‌ترسیم طوری با ما مخالفت کنند که کسانی که حضورشان برای بقایمان ضروری است، ما را طرد کنند.

بدنتان باورهای ذهنتان را بروز می‌دهد

در اصل، هرچیزی را که بازتاب دهید، مردم می‌پذیرند.

کاریزماتیک‌بودن به مدت زمانی که در اختیار دارید، بستگی ندارد؛ بلکه به میزان حضورتان در هر تعامل وابسته است

حضورداشتن یعنی اسیرنشدن در افکار و توجه لحظه‌به‌لحظه به آنچه هم‌اکنون رخ می‌دهد.